ふんどしのための肉体改造|義田 YouTuber & 浜田山/西永福のジムオーナー
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デットリフト240@9 軽いでーす! https://t.co/KlV9BCZe6t
〜センター補助がふんどしだった場合〜 https://t.co/SSRPi0uCMP
トレーニング中ふんどしを履くと調子が良い! 玉は揺らげた方が調子が良い👍 https://t.co/Z521hJiNVn
先日はイケマッチョメンバーの方々頑張っていました🥰 pppガールズと撮影出来なかったのが心残りですw https://t.co/qwgck7eM8x
人生は引き算 足すことばかりではなく 引くことにも重きを置こう 褌一丁で生きていく覚悟 https://t.co/YBUl8Dir1Q
白ふん、赤ふんを着用して主審判定したい。 成功→白ふん 失敗→赤ふん https://t.co/uL2tS0xO3O
一緒にふんどしが似合う身体作りをしていきませんか? きつい食事管理だけでなく、適度に飲み会に行きながら適度に鍛えて、機能的な身体作りをしていきましょう。 https://t.co/NZlcHD6pTt
1ヶ月のデブ活の成果 呼吸浅いのでダイエットします笑 ←11月末81.5kg 90kg12月末→ https://t.co/jaS6wzGT90
今日の永井さん🦥 @nagai590218 https://t.co/8GTpIqb98k
ふんどしベンチプレス、別アングルで お尻ヨシ👍 https://t.co/vT95T7voqL
当ジムの設備で、今月もフィットネス会員様向けキャンペーン中で入会金9350→ZERO! 月会費9350円(税込) 月4回会員4950円もやっています。 24時間営業でスタッフ在中&無人稼働になり、公式ラックなど高品質で利用しやすいトレーニング環境です。 普段はちゃんと服着てます🤲 https://t.co/38MlWmWEf0 https://t.co/uSQkZr5gXE
ちなみにp.p.p.総帥の三富レスラーのお尻🍑はこちら (一応、ジム貸切状態で撮影していますw) @Kabuto_3103 @PPP__TOKYO https://t.co/tly6cF1uC4
先日のp.p.p.プロレスイベントは楽しかった! 次回は5/16後楽園ホールの興行楽しみです。 また竹田光珠選手のハンケツが見れるかも🥰 チケットは@PPP__TOKYO から購入できます👌 #PPPTOKYO https://t.co/oi5OR9mh0i https://t.co/EfV0M7PiTl
右:本来のノーギア 左:一般人の考えるノーギア https://t.co/WqOBC6eVxZ
〜ベンチプレス伸び悩んだらやりたい事〜 アップで脚上げインバーテッドローでバーに胸付けて静止を数回行う。 出来なかったら背中(肩甲骨下げる寄せる)の筋力不足だからそこを鍛えよう👍 https://t.co/QhUzgScYh1
これアブローラーよりオヌヌメ https://t.co/eS27QwNN7B
ふんどしでベンチプレス 動きわかりやすいね👍 https://t.co/7Cm5EHTMIY
ジムマナー講習動画になります。 動画のような行為はマナー違反になりますので気をつけましょう。 引き続きSNSにて、ジムマナー動画を投稿していきます🤲 注:撮影後にしっかりと消毒しています。吹きかけている消毒液は水になります。真似しないでください! https://t.co/P3ttzoANDf
ふんどしで範馬勇次郎エクササイズ https://t.co/53OPEOuMPb
俺バブルリングうますぎ https://t.co/nfcaU0ViGK